já fazia isto mentalmente, (quase) todos os dias, na cama, antes de adormecer. Algumas vezes perguntei ao pai também. mas desde que ouvi o padre no casamento de uns amigos no açores a dizer que nunca nos devemos deitar zangados e que devemos dizer três coisas boas e três coisas más do nosso dia, e desde que frequentei o workshop de parentalidade positiva e assumi os seus ensinamentos e consequências, desde que comecei a mudar a minha postura neste mundo que faço este exercício.
pode não ser todos os dias, mas que penso nisto e agradeço muita coisa da minha vida, isso sim, faço-o.
agora registo aqui, também é bom para mais tarde recordar e sigo esta ideia.